تحميل كتاب فن اللامبالاة PDF - مارك مانسون - لعيش حياة تخالف المألوف
- اسم الكتاب : كتاب فن اللامبالاة
- اسم الكاتب : مارك مانسون
- التصنيف : تنمية بشرية
- ترجمة : الحارث النبهان
- دار النشر : منشورات الرمل
- عدد الصفحات : 271 صفحة
- الطبعة الأولى : عام 2018
تلخيص كتاب فن اللامبالاة لمارك مانسون
الملخص📚: أحدث هذا الكتاب ضجة عربية كبيرة، وأصبح من الكتب الأكثر مبيعًا والأكثر بحثًا على مواقع التواصل الإجتماعي والإنترنت، يتسابق الكبير والصغير لاقتنائه، فن اللامبالاة هو كتاب في التنمية البشرية، يتحدث فيه الكاتب عن ما يسميه صدمة تشعر بها بعد قراءتك للكتاب. الكتاب يتحدث عن أن الانسان لا يجب بالضرورة أن يكون إيجابياً طوال الوقت وأن المفتاح إلى بشر أكثر قوة وسعادة كامن في التعامل مع الشدائد تعاملاً أفضل.
يتناول الكتاب في فصوله كيفية تغلب الإنسان على عقبات حياته بطريقة منطقية بعيداً عن التهرب والخوف منها.
ينصحنا مانسون بأن نعرف حدود إمكاناتنا وأن نتقبلها. وأن ندرك مخاوفنا ونواقصنا وما لسنا واثقين منه، وأن نكفّ عن التهرب والفرار من ذلك كله ونبدأ مواجهة الحقائق الموجعة، حتى نصير قادرين على العثور على ما نبحث عنه من جرأة ومثابرة وصدق ومسؤولية وتسامح وحب للمعرفة.
رأي الشخصي : كتاب مفيد جدا" واقعي و بعيد عن مثالية كتب التنمية البشرية، الترجمة ممتازة واكثر ما اعجبني في الكتاب أن الكاتب ذكر تجاربه الشخصية لتكون درس لجميع القراء.
اقتباسات من كتاب فن اللامبالاة - مارك مانسون
📝: أصغر الكلاب أشدها نباحا.
📝: إن الرغبة في مزيد من التجارب الإيجابية تجربة سلبية في حد ذاتها والمفارقة أن قبول المرء تجاربه السلبية تجربة إيجابية في حد ذاتها.
📝: عدم الاهتمام الزائد لا يعني عدم الاكتراث مطلقا" بل هو يعني أن تهتم على النحو الذي يريحك أنت.
📝: إدراك الذات يشبه البصلة إن له طبقات كثيرة،وكلما قشرت هذه الطبقات،واحدة بعد أخرى،كلما كان من المحتمل أن تذرف الدموع في أوقات غير مناسبة.
📝:الموت يخيفنا ولأنه يخيفنا،فإننا نتجنب التفكير فيه والحديث عنه بل نتجنب حتى الإقرار به احيانا"...حتى عندما يصيب شخصا" قريبا" منا.
📝: لا أحد غيرك أبدًا مسؤول عن وضعك. قد تقع اللائمة على أشخاص كثيرين في أنك غير سعيد ، لكن ما من أحد مسؤول عن عدم سعادتك إلا أنت. هذا لأنك أنت الذي يستطيع دائمًا أن يختار كيف ينظر إلى الأمور وكيف يستجيب لها وكيف يقيّمها.
📝: تجنُّب المعاناة ليس إلا شكلًا من أشكال المعاناة نفسها، وتجنب الصراع صراعٌ في حد ذاته، وإنكار الفشل فشلٌ بدوره، وإخفاء ما نخجل منه هو خجل نظهره.
📝: إن مايقرر نجاحك ليس ماتريد أن تستمتع به، بل إن السؤال الصحيح هو ما الألم الذي أنت راغب في تحمله أو قادر على تحمله، إن الطريق إلى السعادة دربّ مفروشة بالأشواك والخيبات.
📝: ليس القياس الحقيقي لتقدير الذات هو معرفة كيف ينظر المرء إلى تجاربه الإيجابية، بل كيف ينظر إلى تجاربه السلبية.
📝: عندما نرغم أنفسنا على البقاء إيجابيين طيلة الوقت، فإننا ننكر وجود مشكلات في حياتنا، وعندما ننكر مشكلاتنا فإننا نطلب من أنفسنا فرصة حل تلك المشاكل وتوليد السعادة في حياتنا.
تحميل كتاب فن اللامبالاة - مارك مانسون
يمكنك تحميل كتاب فن اللامبالاة للكاتب مارك مانسون PDF من خلال الرابط في الأسفل مجاناً
تعليقات
إرسال تعليق